IRONMAN KONA世界選手権 滞在記１ ～準備が終わらない～

ところで、充実したトレーニングにかまけて渡航準備は危険なまでに遅れていた。

　　　～『覚醒せよ、我が身体。』 P.166～

トライアスリートの性だろうか、まさにこの通り。
勝手に他のトライアスリートを巻き込むな

こんにちは、パパサラリーマンのTK（TK＠パパサラリーマン）です！ 

レース日から遡ること６日前、日本時間の10月8日（月曜）。
出国前日に色々準備を始める・・・

はじめに

だってほら、10日前まではトレーニングとかして、テーパリング期になって時間ができたところで準備とかに色々時間使えば両立できそうな気がするじゃないですか

以上、言い訳の項でした。

日本　8日　月曜日

出発は明日の午後。

ということは、Amazon　Primeを使えば明日の午前着までならなんとか荷物に組み込める！

と言うことで、買い忘れがないようにチャックして一気に発注！

そしてふんどしの作成！IRONMAN　KONAといえばアンダーパンツラン！鍛えられたアスリートがアンダーパンツで走るチャリティイベントは是非参加したいイベント！（選手以外も出れます）

そこで日本人選手団といえば『ふんどし』スタイルが有名。特に大会ロゴのMをプリントしたものを作っていきます。

更に私、実は「世界選手権に出たあとに現地で挙式しよう」とプロポーズしていたため、挙式までかぶっているという忙しさ！
打ち合わせはほぼ妻が英語でやってくれていましたが、ここに来て急いで生い立ちムービーを作る・・・

直前に買ったもの

焦って買ったものシリーズ。みなさんも買い忘れがないか、気をつけましょうｗ

• パワーメーター用電池SR44
• アクションカメラ用microSD 64GB
• ポカリスエット　1リットル用　5袋入
• MCTオイルスティックタイプ　7g×10袋入り

ソニー SONY 酸化銀電池 SR44 水銀ゼロシリーズ SR44-ECO

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ソニー(SONY) 2009-09-24

Amazon

楽天市場

 パワーメーターは前回が2ヶ月程度で切れ、10月中旬でちょうど2ヶ月。まだバッテリー残量低下の表示は出ていなかったけど、試走や本番の180kmで結構消費しそうだったので予め交換。

 

【Amazon.co.jp限定】シリコンパワー microSD カード 64GB Nintendo Switch 動作確認済 class10 UHS-1 最大読込85MB/s アダプタ付 永久保証

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シリコンパワー 2016-11-20

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楽天市場

 ハワイ用に安いアクションカメラ買ったのにSDがなかったので購入。アマゾンなら2000円以下で買えるのに、空港だと同じ容量が12,000円ｗ

仙台勝山館MCTオイルスティックタイプ3個セット（7g×10袋入り）

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仙台勝山館

Amazon

楽天市場

 海外にはボトルを持っていきにくいので、割高ですが分包タイプ。便利です。

 

ポカリスエットパウダー(1L用) 1 用×5袋

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Amazon

楽天市場

 

こちらも補給用。国内の遠征だったらドラッグストアやスーパーで1.5リットルボトルを買えばいいですが、海外には粉タイプ。

特に海外のスポドリって甘すぎたり不自然なフルーツ味だったり、合わないことも多いので、いつものものを持っていくことをオススメします！

きちんと準備していきましょう！

Mふんどしを作ろう

ふんどしをアイロンプリントシートは事前にAmazonで買ってありました。

今回のIRONMANのメインスポンサーはなんとAamazon！！

あざっす！！フル活用します！！

作り方については話しだすと長くなる上に、作り方を知りたい人はかなり少数だと思うので、後に別記事でも作ってリンク貼っておきます。（わざわざ別記事作るんかい）

一度作って慣れれば単色の柄なら20分くらいで作れます！オリジナルTシャツなども作れるので、チャレンジしてみると面白いかもしれません！

私は40周年記念モデルのMにしたので、5色使いで図形も複雑、まさかの2時間弱…

…準備は計画的に進めましょう！←

結婚式の生い立ち動画を作ろう

私はPowerDirectorというソフトを使いました。

サイバーリンク PowerDirector 17 Ultimate Suite 通常版

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サイバーリンク 2018-10-26

Amazon

楽天市場

 

いろいろテンプレートもあって、それに写真と音楽を当てはめて繋げるだけで作れるので、 

『高額払って作ってもらうよりも少しコスト削りたい…』

っていう方にはオススメです。

ただし、やっぱりノートパソコンには重い・・・(；´д｀A

私は4年前に買った　core-i7、メモリ8GBの富士通製パソコンを使っているのですが、それでも編集画面はカックカク。一度出力するまで映像がまともに確認できないので、

1. 基本的に脳内イメージで作る
2. 出力してみる（1分動画、FullHDで出力時間7～15分）
3. できた動画を確認して修正

の繰り返し。

やってて楽しかったですが…やはり動作の遅さはストレスになります。

最新の第8世代core-i7にメモリ16GBだとちゃんと動くんだろうか…？

LG ノートパソコン gram 965g/Core-i7/13.3インチ/Windows 10/メモリ 16GB/SSD 512GB/Thunderbolt3/ダークシルバー/13Z980-NA77J

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LG Electronics Japan 2018-09-14

Amazon

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今の15.6インチPC、バッテリーは２時間以下しか持たないし、ビジネスバッグの制約大きすぎるから買い替えたいけど、今はPCに17万も出せないなぁ…

壊れるまで頑張るｗ 

 

更にバイクの洗浄

チェーンって実はローラー台で100km、実走100km走っただけで、抵抗が4％も増えるとか！？

ってことで大会前にはきちんとキレイにしましょう。速い人で汚いスプロケやチェーンのままレースに出る人はまずいません。

WAKO'S(ワコーズ) フォーミングマルチクリーナー + チェーンクリーナー セット

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和光ケミカル(WAKO'S)

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今回からこちらを使用！

チェーンクリーナー吹きかけて、軽くブラシで擦って、一度水で流す。

マルチクリーナーの泡を吹きかけて、また水で流す。

これだけでピカピカになります！

20分くらいの掃除で何時間もの練習分くらいタイムが縮むならお得でしょ！？

明日はいよいよ出国！

さぁここまで来てお察しの通り、未だにバイクの分解も荷造りも何もしていません。←

 

長い長い１日が始まる…

 

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