2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧
ロードバイク乗りとして車を選ぶ時に気になるのは、なんと言ってもバイクが積めるかどうか。 どの車種ならバイクをそのまま積めるのか? どの車種ならバイクを前輪だけ外せば積めるのか? 前後輪外せば積めるのか、それでも厳しいのか? でもこういう情報っ…
ロードバイク乗りとして車を選ぶ時に気になるのは、なんと言ってもバイクが積めるかどうか。 どの車種ならバイクをそのまま積めるのか? どの車種ならバイクを前輪だけ外せば積めるのか? 前後輪外せば積めるのか、それでも厳しいのか? 更にファミリー層だ…
大井川トライアスロン(兼 静岡県選手権)に参加してきました! 毎年暑い大会ですが、今年は例年以上に暑い大会でした! 3年前にデビューした思い出の大会でもあり、9位→5位→2位と順調に順位を上げてこれています。スイムが短め・バイクがフラットで直線…
何かと持ち物の多いトライアスロン。 試合直前に足りない!なんて言うことも未だにあります。笑 と言うことで、よく買い出すものリスト! 一覧表 買い出しはアマゾンプライムが便利! 以下、私的購入リスト スイム編 ゴーグル くもり止め ワセリン 日焼け止…
何かと持ち物の多いトライアスロン。 試合直前に足りない!なんて言うことも未だにあります。笑 と言うことで、よく買い出すものリスト! 一覧表 買い出しはアマゾンプライムが便利! 以下、私的購入リスト 補給編 粉飴 クエン酸 BCAA ジェル MAG ON ここで…
伊勢志摩トライアスロンに参加してきました! この大会に出るのは昨年に続き2度目。ランが3周回から2周回になりましたが、ほぼコースは把握していると言えます。 育児の関係で今年度からジムを退会してしまったり、練習量も半減してどうなることかと思いま…
伊勢志摩トライアスロンに参加してきました! この大会に出るのは昨年に続き2度目。ランが3周回から2周回になりましたが、ほぼコースは把握していると言えます。 育児の関係で今年度からジムを退会してしまったり、練習量も半減してどうなることかと思いま…
ついに・・・ついに届きました! vector3の新設計の蓋! 6月13日に依頼しているので…3週間くらいかかりましたね。 パーツの請求はこちら tktrytokona.hatenablog.com 新旧の外観比較 必要な工具 事前情報では以下のようになっていました。 交換を実施! …
数あるランニング・トレーニング理論の中でも最も有名なものの1つがこのリディアード式。 あの瀬古利彦監督も、トレーニング計画を組むにあたりとても影響を受けているとのことです。 持久力の養成に重きをおいているリディアード式についてのまとめです。 …